宝幢メソッド

 

すべての瞑想法の基礎として、寳幢寺住職の龍源師が開発したのが「宝幢メソッド」です。

日本の密教を核に、南方上座部やチベットの伝統を研究し、はじめての方にも無理なく、危険なく、しかも強力な作用で効果を実感して頂ける様に工夫された瞑想のテクニックです。

これに習熟することにより、すばやく、確実に「瞑想」ということの意義が理解されるようになります。

 

年月に研ぎ澄まされた伝統

 

ひとくちに“瞑想”と言っても、実に様々なものが紹介されています。それぞれに長所短所はあると思いますが、我々の仏教瞑想は特に「健康」「長寿」そして「心の平安」に強力な効果を発揮します。

二千五百年の永きに亘って伝えられ、磨き上げられてきた伝統の技法は重厚で確実です。

 

世界標準

 

日本に伝わるものだけでなく、世界の仲間達と繋がろう。ちいさな枠に囚われず、世界の基準でものを見よう。

その理念の上「何も否定しない」「すべてに優劣をつけない」と言うのが我々のやり方です。運営団体である国際仏教伝道協会「寳幢会」には、日本の僧侶はもちろん、ミャンマーやチベットのお坊様方もたくさん関わって下さっています。それぞれが伝えて下さる、それぞれの方法を、自分に合うように学んでもらえる。それがわたしたちの理想です。

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